Карьерная мастерская: искусство управления эмоциями и повышение продуктивности

Во флагманском Кадровом центре «Работа России» прошла Карьерная мастерская, посвящённая важной теме — саморегуляции. 

Участники узнали о различных приемах и методах, которые помогут им лучше управлять своими эмоциями и стрессом, а также повышать продуктивность на рабочем месте.

На мероприятии карьерные консультанты поделились ценными советами по развитию навыков саморегуляции. Участники изучили техники дыхания и практики, которые можно применять как в профессиональной, так и в личной жизни.

Кроме того, была организована группа обсуждений, где участники могли делиться своим опытом и находить новые подходы к управлению временем и эмоциональным состоянием. Это стало отличной возможностью для обмена идеями.

«На Карьерной мастерской я осознал, насколько важно уметь управлять своими эмоциями в условиях современного стресса. Техники саморегуляции, которые мы изучили, не только повышают нашу продуктивность, но и помогают оставаться в гармонии с собой. Теперь я чувствую себя увереннее и готов к новым профессиональным вызовам!» — поделился участник мастерской.

Напомним, Карьерные мастерские проходят каждую неделю по средам. С начала открытия флагманского Кадрового центра прошло 30 встреч на различные темы, в которых приняли участие более 540 человек. 

Следите за новыми мероприятиями Кадрового центра и не упустите возможность развивать свои навыки! Календарь событий.